AkuttHobby-HomeopatHomeopatimedisinerHva skjerNatur og magiPlager

Det MassIVe Fjellet

I august var jeg og min kjære på fjelltur.

Vi startet på DNT sin MASSIV-rute i fjor: da gikk vi første etappe gjennom Breheimen, med alt av telt + mat pakket i sekkene.

Det var tungt!

I år satset vi på å heller gå lengre dagsetapper, og overnatte på DNT-hyttene vi skulle innom.

Det gikk radigere i år enn i fjor, selv om det jo blir en annerledes opplevelse:

Å våkne opp i medbragt teltet om morgenen, og koke medbragt kaffe på medbragt brenner - det er fint det!

Men å våkne opp etter en natt på DNT-hytte, etter lang etappe - og nyte frokost inne i en tørr og varm hytte før dagens marsj starter - det er også fint!

Etappe II – Jotunheimen

Vi fortsatte fra der vi slapp i fjor: Sognefjellshytta.

Vi gikk videre til Fannaråkhytta, med eksklusiv brevandring - hvor det kun var oss to og brefører den dagen.

Så gikk turen videre til Skogadalsbøen: kanskje har du også hørt podkast-episoden herfra, på DNT sin "Utestemmer"?

Da vi hadde gått etappen til Fondsbu var kroppen og toppen min så sliten at vi tok en velfortjent hviledag. Vi ruslet til Tyinholmen, og nøyde oss med en liten topptur til Utsikten - før vi ble plassert ved et herskapelig middagsbord 😛

Videre fra Tyinholmen vandret vi til Slettningsbu - den første selvbetjente hytta hittils på Massiv-ruta.

Nytelse, Hardkjør, Mestring

Jeg er vant til å være ute: gå turer, overnatte i det fri, glede meg over mindre og større eventyr som kan nytes i naturen.

Men jeg er nok ikke vant til å gå over 2 mil i steinete fjellterreng - på én dag!

Det kjente jeg godt i knærne, og føttene var naturlig nok møre;

Men også psyken, og energinivået, fikk seg en real trøkk i løpet av den lengste etappen vår.

"Hvis jeg setter meg ned nå, så kommer jeg meg ikke opp igjen"

Men jeg gjorde jo det!

Kroppen takler så mye mer enn vi tror -

Selv om den fortjener å hvile etter større påkjenninger, mens vi kjenner på den gode følelsen av å ha ytt til det fulleste 🙂

Turmidler

Her er en huskelapp (bildet under) jeg sendte med samboeren da han skulle på eventyr i Rondane, og visste at ankelen hadde vært litt kranglete etter et overtramp.

Disse tre midlene er faktisk de det har gått mest av på våre vandringer i fjell, skog og natur -

For slitne/verkende ankler, knær og føtter.

(Men jeg har jo med hele reiseskrinet, selvsagt, med 36 av de vanligste homeopatimidlene for hverdagsplager.)

Har du brukt disse før, når behovet har meldt seg i det daglige?

Vil du lære å bruke dem selv - som en Hobby-Homeopat, med kunnskap nok til å beherske hjemme-foreskriving av homeopati?

Da kan du lese mer om kurset jeg tilbyr: Hobby-Homeopat 😀